Skupaj zmoremo. Skupaj za zdravje.

Izkoristite brezplačni preventivni pregled in aktivnosti za krepitev zdravja.

Preberi več
 

Pridružite se aktivnim in uživajte v zdravju!

 

Kaj je preventivni pregled?

Z udeležbo na preventivnem pregledu boste dobili boljši vpogled v svoje zdravstveno stanje. Odkrijte, kaj lahko storite za bolj zdravo, kakovostnejše in daljše življenje.

Preberi več
 

Aktivnosti za krepitev zdravja

Včasih je za bolj zdrave življenjske navade dovolj le majhna spodbuda.

Preberi več
 

Krepitev zdravja v vašem kraju

Udeležite se aktivnosti za krepitev zdravja v vaši lokalni skupnosti, ker je prvi korak lažji v dobri družbi.

Preberi več
1
1

Poskrbimo za preventivo!

Udeležite se brezplačnega preventivnega pregleda in sodelujte v aktivnostih za krepitev telesnega in duševnega zdravja, ki potekajo po vsej Sloveniji v centrih za krepitev zdravja ali zdravstvenovzgojnih centrih. Skupaj zmoremo. Skupaj za zdravje.

KAKO PA KAJ VAŠE ZDRAVJE?

Pri skrbi za vaše zdravje vam slovenski zdravstveni sistem nudi preventivni program Skupaj za zdravje. Udeležite se ga lahko brezplačno v okviru obveznega zdravstvenega zavarovanja.

Vam je lažje v družbi?

Preverite, katere aktivnosti za krepitev zdravja in zmanjševanje neenakosti v zdravju so na voljo v vašem kraju.

Preverite dogajanja v lokalni skupnosti

Cenite svoje zdravje?

V današnjem hitrem tempu življenja pogosto
pozabimo na svoje zdravje vse do trenutka, ko je za preventivo lahko že prepozno.

Pridite na preventivni pregled

Želite narediti nekaj za svoje zdravje?

Aktivnosti, ki vam lahko pomagajo pri prvih korakih uvajanja pozitivnih sprememb na področju zdravja.

Udeležite se aktivnosti za krepitev zdravja

Cenite svoje zdravje?

V današnjem hitrem tempu življenja pogosto
pozabimo na svoje zdravje vse do trenutka, ko je za preventivo lahko že prepozno.

Pridite na preventivni pregled

Želite narediti nekaj za svoje zdravje?

Aktivnosti, ki vam lahko pomagajo pri prvih korakih uvajanja pozitivnih sprememb na področju zdravja.

Udeležite se aktivnosti za krepitev zdravja

Vam je lažje v družbi?

Preverite, katere aktivnosti za krepitev zdravja in zmanjševanje neenakosti v zdravju so na voljo v vašem kraju.

Preverite dogajanja v lokalni skupnosti

Nasveti za zdravje

Zdrava prehrana

Zdravo prehranjevanje se prične z nakupom

Načrtovanje prehrane začnite doma. Preverite zaloge v shrambi in hladilniku. Upoštevajte tudi hrano, ki zraste…
Telesna dejavnost in gibanje

Gibajmo se skupaj: telesna dejavnost v družinskem krogu

Vsako leto 10. maja obeležujemo svetovni dan gibanja, ob katerem poudarjamo pomen gibanja in zadostne…
Zdrava prehrana

Kako do zdrave porcije obrokov

Pomembna veščina pri zdravem prehranjevanju je oblikovati ustrezno razmerje živil v posameznem dnevnem obroku in…
Vsi nasveti

Centri za krepitev zdravja

Regija
Celje Koper Kranj Krško Ljubljana Maribor Murska Sobota Nova Gorica Novo mesto Ravne na Koroškem
Vrsta centra
Center za krepitev zdravja Zdravstvenovzgojni center
“

Individualni posvet je postal vstopna točka v sistem iskanja kakovostne informacije o zdravju.

Center za krepitev zdravja Kranj
“

Na uvodnem razgovoru udeleženci tudi lažje zastavijo vprašanja in pomisleke, ki jih imajo glede delavnic.

Center za krepitev zdravja Slovenska Bistrica
“

Prejela sem povabilo na delavnico Zdrava mera. Po hudi bolezni, ki sem jo doživela, je bil res pravi trenutek, da stopim na pot, ki me vodi naprej v zdravo življenje. Redna obiskovanja predavanj, pogovorov, učenja, razgibavanj, sprehodov, delitev izkušenj s člani skupine, mi je prineslo nov zagon v življenju. Ko so se čez mesec, dva in tri, začeli topiti kilogrami, sem bila še bolj zadovoljna. Po ponovnem pregledu laboratorijskih izvidov se mi je zdravstveno stanje in počutje resnično izboljšalo. Hvala delovni ekipi za podporo in ozaveščanje Želim živeti zdravo življenje!

udeleženka delavnice Zdrava mera